Desafio do Despertar
O Desafio do Despertar é um programa de 30 dias, on-line, criado especialmente para mulheres que buscam entrar no movimento do autocuidado.
De forma simples, compartilho reflexões e dicas com 30 temas diferentes, com o objetivo de mostrar e te motivar a se cuidar cada vez mais.
É importante abrir espaço para criação de hábitos novos e positivos, cuidando da mente, corpo, visual e alma. O autoconhecimento, autoaceitação, autoamor, cuidados com a pele, com cabelos, seu visual, são pontos importantes mas muitas vezes esquecidos.
Essa jornada busca fazer você cuidar do seu interior e exterior pois dessa forma te manterá conectada e consciente pata fazer suas escolhas. Esses cuidados diários por mais simples que sejam te trarão resultados e aumentará o nível de bem estar, confiança, autoestima e qualidade de vida.
Mais informações acesse o site www.badulacris.com.br ou entre em contato através do e-mail contato@badulacris.com.br
Conteúdo Vantagens Detalhes
- Apresentação
- Dia 1 - Autoconhecimento
- Dia 2: Autocuidado
- Dia 3: Conhecendo o seu tipo físico e aprendendo trabalhar suas particularidades físicas
- Dia 4: A importância de ter uma imagem positiva
- Dia 5: Autoconfiança
- Dia 6: Estilos
- Dia 7: Mães e filhos
- Dia 8: Lingeries
- Dia 9: Forças e Fraquezas
- Dia 10 - Não se compare
- Dia 11 - Autoestima
- Dia 12 - Decifrando o Dress code
- Dia 13 - Como fazer seu guarda-roupa funcionar?
- Dia 14 - Organização
- Dia 15 - O que vale a pena ter armário?
- Dia 16 - Sentir prazer em se vestir!
- Dia 17 - Desconstrução
- Dia 18 Etiqueta Social
- Dia 19 - Cores
- Dia 20 - Acessórios
- Dia 21 - Compras
- Dia 22 - Consumo Consciente
- Dia 23
- Dia 24
- Dia 25
- Dia 26
- Dia 27
- Dia 28
- Dia 29
- Dia 30
Olá, eu me chamo Cris Medeiros, sou Consultora de Imagem e Estilo e fundadora da minha empresa Badulacris. Ela nasceu com o propósito de ajudar mulheres a fazerem as pazes com seu visual, aprendendo garimpar "badulaques" e transformando em peças incríveis.
Criadora dos cursos: Desafio do Despertar, Conecte-se com seu estilo, Consultoria Express e um e-book Guia de Sapatos.
Apaixonada por moda desde criança, o que era um hobby virou profissão.
Formação:
Consultoria de Imagem pelo SENAC em 2006 com Chris Francini;
Técnicas de Maquilagem na produção pessoal pelo SENAC em 2007,
Etiqueta Profissional e Social com Fabio Arruda em 2007,
Etiqueta Social pelo SENAC em 2016 com Roberta Miranda,
Coloração Pessoal em 2016 com Tatty Camargo,
Visagismo em 2017 com Tatty Camargo,
Branding Pessoal em 2018 com Ale Garattoni.
Styling em 2019, com Rodrigo Polack.
Cool Hunting em 2020, com Sabina Deweik
Curso de Cores com a designer Felicitas Piñeiro @coreslovers
Perguntas Frequentes
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