DIÁRIO DO AUTOCUIDADO

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Esse diário irá te auxiliar no autocuidado diário no período de noventa dias, que segundo especialista é o tempo necessário de introduzir um hábito a sua rotina. Mas se precisar de mais tempo é só imprimir outro, pois cada pessoa é única.

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Rosangela e Ivan Oliveira
6 Anos Hotmarter

Olá, somos o casal Rosangela e Ivan Oliveira!

Entramos no mundo digital para transformar nossos sonhos em realidade.

Rosangela:

Assistente Social e Professora, atualmente ajudo mulheres com o método [LPV] a se reencontrarem e assumir o papel de protagonista. Através do Autocuidado onde um dos pilares principais é a alimentação saudável. Utilizando o Universo digital para compartilhar conhecimentos, dicas e rotina que auxiliam o bem estar, qualidade de vida e saúde com praticas simples que resinificam a vida.

Ivan

Analista de Suporte, atuando como Gestor de Tráfego e Co-produtor, usando o poder da internet para levar nossa mensagem para a maior quantidade possível de pessoas. Acreditamos que este pilar (Alimentação Saudável) é crucial em uma mudança de vida.

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