Habitue-se

Esse programa é para você que QUER estabelecer hábitos duradouros para sua vida! Trabalhamos a formação de hábitos saudáveis, rotina e constância - do ponto de vista psicológico.

Através da psicoeducação e de estratégias práticas, guiamos o aluno no passo a passo de como construir um hábito ou até mesmo eliminar um hábito indesejado/ruim que esteja atrapalhando a sua evolução.

No Habitue-se, você irá aprender a manejar seu ambiente e seus comportamentos de modo que favoreça a constância no que está se propondo a fazer e a formação do hábito!

Vejo que as pessoas muitas vezes querem adquirir bons hábitos, querem melhorar e evoluir. Mas não sabem por onde começar, como se manter constantes e sentem-se perdidas!

Por isso o método do Habitue-se consiste em ensinar os conceitos básicos de comportamento humano e o passo a passo para a mudança desejada.

E o melhor: é individual e ao vivo! Isso mesmo! Apenas você e eu - uma consultoria totalmente focada no seu objetivo. E por ser individual, as vagas são LIMITADÍSSIMAS.