O AUTOCONHECIMENTO ATRAVÉS DA MANDALA LUNAR E A RELAÇÃO COM A ALIMENTAÇÃO

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Esse curso é para você mulher que quer se autoconhecer através do seu ciclo menstrual e ressignificar cada fase (pré ovulação, ovulação, pré menstrual e menstrual) do seu ciclo, entendendo a relação da alimentação e as potencialidades e desafios de cada arquétipo (fases do ciclo), com o preenchimento de uma ferramenta que se chama mandala lunar. Nesse curso, eu nutricionista, te ensino a relação de menstruar em cada fase da lua e o por que você menstrua em uma determinada lua, explico sobre os arquétipos que temos dentro do nosso ciclo (donzela, mãe, feiticeira e bruxa), a relação com a alimentação em cada momento e finalizo te ensinando a preencher a mandala, colocando o máximo de características para você iniciar a sua jornada de ressignificar o seu ciclo, afinal você é mulher e é cíclica, e o seu útero tem um ciclo igual da lua, o quanto você se sente conectada com isso? É ideal para todas as mulheres, independente de como é o ciclo e de que fase está na vida. Aprenda a se conhecer, amar o seu corpo e melhorar a relação com o alimento. *Lembrando que para questões mais específicas procurar um profissional da área sendo imprescindível para a segurança do comprador.

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Fernanda Munhoz Pagotto
3 Anos Hotmarter

Sou Fernanda Pagotto, nutricionista formada pela Puc - Campinas e educadora física formada pela UNICAMP. Tenho especialização em suplementação esportiva e alimentação vegetariana. Atuo hoje na área de Nutrição Comportamental, ajudando meus pacientes a melhorarem a relação com a comida e o corpo, mostrando que é um ser humano e que o ato de comer não é só um ato fisiológico, e sim envolve sentimentos, emoções, e é mais importante você entender o como comer do que o que comer, respitando as suas vontades.

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