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Salve belezura!
Papada e pescoço são uma área problemática para muitas pessoas. Se esse é o seu caso meu programa de exercícios de 28 dias é perfeito para você!
Criei um programa especial de exercícios para a área da papada e pescoço. Sem cremes, sem procedimentos invasivos, apenas exercícios faciais que você faz diariamente!
Os treinos duram cerca de 10 minutos por dia e se dividem em 5 sessões: respiração, estimulação sensorial, exercícios funcionais, exercícios de tonificação e relaxamento.
Lembre-se: mais importante do que a intensidade é a frequência. Siga o programa por 28 dias para obter os melhores resultados!
Vamos começar?