O Método TREINE CERTO - Curso para ciclistas que querem evoluir

O Método TREINE CERTO é um curso de ciclista para ciclista, com a experiência de 13 anos de estudos e prática do ciclismo de alto rendimento e como treinadoras, onde tivemos a percepção da necessidade dos bikers em informações sobre o que é realmente um treino, nos deparando com muitos que apenas pedalam acreditando que estão treinando e com expectativa de melhora de seu ciclismo junto com a perspectiva de resultados, se frustrando muitas vezes por não conseguir.

COMO TER RESULTADO DIFERENTE DO QUE VOCÊ FAZ SEMPRE IGUAL?

É isto o que a maioria dos ciclistas fazem, querem ter resultados fazendo todos os dias a mesma coisa e muitas vezes sequer sabendo o que está fazendo.

Então criamos o TREINE CERTO, para te mostrar toda dinâmica do treinamento de ciclismo, como é composto, como é uma preparação e o que influencia a sua prática diária em cima da bike, para por fim, te ensinar a montar um ciclo de treinamento.