El Método Fitness Alpha 50®

El Método Fitness Alpha 50® es el plan de entrenamiento, nutrición y motivación para personas mayores de 40, pionero en Español, diseñado para potenciar la quemar grasa, eliminar el sobrepeso, construir masa muscular y proporcionar más energía a nivel general. Ideal para realizar en casa, o en el exterior, sin tener que gastarse dinero en equipamiento deportivo ni suscripciones a gimnasios caros. Consta de 5 niveles de entrenamiento, Nivel Pre-principiante ( mucho sobrepeso y vidas sedentaria...