10 Dias para Recomeçar

Sente que a vida parou, que você vive adiando o que queria e que existe uma voz dentro da cabeça dizendo que não adianta tentar? 10 Dias para Recomeçar é um plano prático, em 10 capítulos curtos, um por dia. Você vai aceitar onde está, decidir o que quer, soltar o peso do passado, separar pensamentos de fatos, parar de falar contra si mesmo, cumprir pequenas promessas, encarar o desconforto e voltar a se sentir útil. Cada dia termina com uma ação de 20 a 40 minutos. Linguagem direta, sem jargão e sem promessas milagrosas.