Lapida Postura

Como está sua postura? Ela a tem incomodado, seja do ponto de vista estético, por motivo de saúde como dores e desconfortos, ou até mesmo no tocante à sua autoestima e imagem que deseja transmitir? O Lapida Postura, curso idealizado e produzido pela Juliana Bertelli pode te ajudar.

Aqui você terá suporte em grupo, receberá exercícios, necessário impulso motivacional, um conteúdo completo para a construção da postura perfeita, com autoconfiança, sem incômodos, de forma segura, e o melhor, com um investimento extremamente acessível e possível para todas. Além da estética e saúde, o curso também te ajudará do ponto de vista comportamental e social, já que ao desenvolver sua postura você se torna destaque em qualquer ambiente, alcançando novos patamares por meio de sua comunicação não verbal.

Hoje é provável que você…

» Esteja exausta de seguir várias dicas na internet para arrumar a postura sem sucesso.

» Já tenha acreditado em cintas e corretores posturais, cabo de vassoura nas costas, que a coluna tem que ser reta e uma série de outras coisas que só te prejudicam.

» Já tenha tentado vários exercícios e talvez até tenha tido um resultado momentâneo, mas após parar, retrocedeu.

» Talvez você tenha medo de nunca conseguir arrumar a postura.

O problema não está em você! Isso acontece devido a falta de método pautado em prática e experiência, uma postura saudável não pode ser construída com dicas rápidas.

No Lapida Postura você aprenderá:

» O que é, de fato, uma boa postura.

» Quais são os três pilares para que sua postura seja perfeita.

» Como se portar em todos os ambientes e situações.

» Colocará a mão na massa com exercícios práticos de consciência corporal, força e alongamento.

» Aprenderá como dominar seu corpo, assim como as bailarinas dominam.