15 Receitas para Festa Junina (Ebook)

E-book: 15 Receitas de Festa Junina

Neste e-book, você encontrará 15 receitas deliciosas inspiradas nos sabores tradicionais da Festa Junina, com versões equilibradas e práticas.

O que você vai encontrar:

🌽 Receitas doces e salgadas inspiradas na Festa Junina

🌽 Informações nutricionais completas de cada preparação

🌽 Ingredientes acessíveis e fáceis de encontrar

🌽 Receitas que combinam sabor, praticidade e equilíbrio

Em cada receita, você terá acesso às informações nutricionais, incluindo:

✅ Calorias por porção

✅ Proteínas, carboidratos e gorduras (macros)

✅ Lista de ingredientes

✅ Modo de preparo simples e prático

Porque alimentação saudável não precisa significar restrição. Ela também pode incluir tradição, cultura e prazer à mesa, sem deixar de aproveitar os momentos especiais com família e amigos.

*Material desenvolvido por Aynnã Zabelee, nutricionista esportiva, para ajudar você a desfrutar das festas sem perder de vista seus objetivos.