2- TROCA DE MARCHA, POSICIONAMENTO DOS PEDAIS/ PÉS E ERROS POSTURAIS

Depois de ajustar a bike para você, o próximo passo é entender um pouco mais sobre troca de marcha, posicionamento dos pedais e de seus pés, além dos principais erros posturais que irão impactar diretamente a sua segurança e pilotagem em 17 minutos de vídeos e você ainda ganha um bônus em PDF.

Nesse módulo você acompanha importantes detalhes como o posicionamento dos pés que interferem não só em sua postura, mas também no poder de frenagem e em sua segurança.

Além de aumentar a compressão nas mãos, pilotar com os calcanhares elevados, eleva a tendência de ser projetado por cima do guidom.