Desafio 21 dias: Olhe para si mesma!

Em 3 semanas, você vai estabelecer uma prática contínua para o crescimento positivo e um caminho para uma vida plena e mais leve.

Nossa experiência de vida espelha nosso relacionamento com nós mesmas e com os outros!

A menos que nos vejamos como digno de sermos amados, o mundo pode ser um lugar escuro e solitário.

O trabalho com o espelho, olhando para si mesma é um método poderoso criado por Louise Hay para aprender a amar a si mesma e experimentar o mundo como um lugar seguro e acolhedor.

Cada um dos 21 dias é organizado em torno de um tema, como monitorar o autocontrole, superar o medo, liberar a raiva, curar relacionamentos, perdoar a si e aos outros, receber prosperidade e viver sem estresse.

O programa envolve um exercício em frente ao espelho, afirmações positivas, registro diário, uma mensagem de amor para refletir e uma meditação guiada por mim, ao final de cada dia.

"Fazer o trabalho com o espelho, é um dos presentes mais amorosos que você pode se dar." Louise Hay