21 Dias sem passar vontade

O Fim da Escolha Entre a Balança e o PrazerQuantas vezes você já abandonou uma dieta porque não aguentava mais a vontade incontrolável de comer um doce após o almoço? A verdade que ninguém te conta é que o erro não está na sua força de vontade, mas sim no método ultrapassado da privação total. Quando você proíbe algo, seu cérebro transforma aquilo em uma obsessão.O Desafio 21 Dias Sem Passar Vontade foi desenhado especificamente para quem é viciado em doces, mas recusa-se a estagnar os resultados do emagrecimento. Esqueça receitas com...