30 dias de Escrita Terapêutica - o poder da palavra para o autoconhecimento

Faça as pazes com você: organize suas emoções, desenvolva sua autoconfiança, amor-próprio e conquiste uma vida mais leve, próspera e feliz. Tudo isso através de uma ferramenta de autoconhecimento, usando papel e caneta.

30 dias de Escrita Terapêutica é uma experiência de autoencontro. Nessa jornada, você será convidado a ressignificar seu passado, conectar-se com seu presente e criar o seu futuro, através de exercícios de autorreflexão, que irão renovar seu olhar para si mesmo e para sua vida.

Dores, sofrimentos, decepções, alegrias, sonhos, metas e inspirações se transformam em palavras e as palavras se transformam em autoconhecimento, aprendizado e superação.

Nesse “Diário Terapêutico” vou te mostrar que começar a escrever pode ser mais simples do que você imagina. Isso tudo com exercícios, exemplos e, acima de tudo, humanidade.