30 Exercícios para Goleiros de Futsal — Volume 5
Volume 5
30 Exercícios para Goleiros de Futsal — Volume 5
Posicionamento, defesa, reação, 1x1, reposição e jogo com os pés
O goleiro de futsal participa do jogo durante praticamente todo o tempo. Por isso, seu treinamento precisa ir muito além das defesas tradicionais.
O Volume 5 da coleção Futfisio Pro reúne 30 exercícios progressivos especialmente desenvolvidos para trabalhar as principais exigências da posição.
O material aborda posição base, deslocamento, defesa baixa e alta, quedas laterais, reação, rebotes, fechamento de ângulo, situações de 1x1, reposição com as mãos, passe com os pés, contra-ataque e participação do goleiro na construção ofensiva.
Os exercícios avançam dos fundamentos iniciais até situações próximas das demandas reais de jogo.
Cada atividade apresenta ilustração, objetivo, montagem, execução e variação, facilitando o uso em treinos individuais ou junto à equipe.
Um material indicado para goleiros, treinadores de goleiros, professores, escolinhas e equipes de futsal.
Mais segurança no gol. Mais velocidade de reação. Mais participação no jogo.
