30 Jantares Leves & Saborosos

Jantar bem não é sinônimo de jantar pesado. Este livro nasceu da vontade de provar

que é possível terminar o dia à mesa com prazer — sem a sensação de peso que

tantas vezes afasta as pessoas de uma boa refeição noturna. Aqui você encontra trinta

receitas pensadas para o período em que o corpo já desacelerou: ingredientes frescos,

técnicas rápidas e combinações que priorizam sabor sem excesso de gordura, açúcar ou

tempo de preparo.