+300 Refeições Leves

Mais de 300 receitas leves, saudáveis e rápidas para o pequeno-almoço, almoço, lanche e jantar, criadas pela nutricionista Carolinna Almeida. Ingredientes simples, à venda em qualquer supermercado português, com calorias e proteína de cada receita. Inclui 4 bónus: Plano Alimentar de 20 Dias com lista de compras, +60 Pães sem Glúten, 200 Sobremesas sem Açúcar e +60 Sumos Verdes e Batidos. Acesso imediato na área de membros, para ler no telemóvel ou descarregar em PDF.