40 exercícios de Futebol + 2 bônus

40 exercícios com apenas 2 Cones e 1 BOLA, só com esse material de treino dar pra fazer um amplo leque de treinos, ainda tem mais 2 bônus para você aproveitar.

Ainda da pra vê os exercícios através da Hotmart Sparkle do seu celular.

Me chamo professor Ricardo Ferreira, já atuo como professor de futebol a mais de 11 anos, já são muitos treinamentos, por isso venho trazer esses exercícios para sua evolução.

Além de ajudar vários atletas com todo o meu conhecimento quero ajudar também você a evoluir.

Você que buscar evoluir, fiz 40 exercícios utilizando apenas 2 cones e 1 bola.