5 comidas fitness que aceleram o metabolismo

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5 comidas fitnes que aceleram o metabolismo

que ajuda a emagrecer

veja uma lista de cinco comidas fitness que vão acelerar o metabolismo são elas

chocolate, ameixas secas,abacaxi,chás verde,lentilha

A lentilha não é só uma tradição de fim de ano! Trata-se

de uma leguminosa super versátil, que vai bem no dia a

dia em diversas receitas fitness.

Receita01

Lentilha

Receita 02

abacaxi

Receita 03

chá verde

Receita04

ameixas secas

Receita05

5. Chocolate amargo

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barriga. vídeos ilustrativos que vão auxiliar na sua perda de peso, mais com uma orientação medica.

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Perder peso e

Viver saudável sempre com uma orientação medica.

1. Noções básicas de queima de gordura

2. Alimentos para queima de gordura

3. Alimentos saudável, muito obrigado.

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