5 Formas de Controlar a Ansiedade no Dia a Dia

Você aprende maneiras simples e práticas de controlar a Ansiedade.

São exercícios exclusivos da Yoga e da Meditação para te deixar mais tranquila e livre dos medos que surgem numa mente agitada.

Você terá acesso às videoaulas + um E-book com a descrição de todos os exercícios.