5 Técnicas de Respiração do Yoga para Crianças

Imagine quão maravilhoso seria se as crianças de hoje crescessem levando consigo ferramentas que as ajudassem a lidar melhor com o mundo, a se concentrar, desenvolver o autoconhecimento e a autopercepção e ainda relaxar no processo!

Para a sorte delas, hoje em dia, isto é possível e este material contribui para isto. Este é um mini ebook com 5 técnicas de respiração do yoga para crianças. Com belas ilustrações em cards que podem ser impressos, este mini ebook é um manual que ensina o passo a passo das técnicas de forma leve e divertida.

Além disso ele traz sugestões de como aplicá-las na rotina e estimula a construção de um momento de conexão da família através de sua leitura e aplicação.

É uma pequena jóia infantil!