O mecanismo de defesa que está te destruindo

Esse é um guia digital profundo, que funciona como uma chave delicada para abrir o baú antigo guardado no sótão da sua mente. O objetivo não é revirar suas feridas de uma só vez ou te desorganizar, mas sim te ensinar a olhar para si mesma com atenção, curiosidade e, acima de tudo, zero julgamento. Este guianão tem a pretensão de te "consertar" — até porque a psicanálise nos mostra que você não está quebrada. Ele serve para te trazer autoconsciência. Ao compreender as estratégias psicológicas que a sua mente criou no automático para t...