A Arte de se Relacionar

Os relacionamentos com nossos familiares, cônjuge e

amigos são fundamentais para o nosso bem-estar

emocional e psicológico. Quando esses relacionamentos

são saudáveis, eles nos proporcionam apoio, segurança e

alegria. No entanto, construir e manter esses

relacionamentos pode ser um desafio, especialmente em

um mundo que está cada vez mais ocupado e estressante.

Neste ebook, vamos explorar algumas estratégias práticas

para criar e manter relacionamentos saudáveis com

aqueles que são mais importantes para nós.