A BASE DE TUDO

A BASE DE TUDO é o programa de treinamento de corrida de 12 semanas ideal para quem quer treinar inteligente, correr mais rápido e mais inteligente no período de base.

Com uma abordagem progressiva e bem planejada, nosso treinamento garante que você esteja preparado para a sua corrida final. Independentemente de você ser um corredor experiente ou um iniciante, o nossos método te guiará em cada passo do caminho.

Com os Planares de treinamento semanais detalhados, você saberá exatamente o que precisa fazer e quando. Além disso, você terá acesso a um grupo de apoio on-line, onde poderá compartilhar suas conquistas, desafios e dúvidas com outros corredores. Isso não só o ajudará a se manter motivado, mas também o ajudará a se sentir menos sozinho em sua jornada.

"A BASE DE TUDO" não é somente um programa de treinamento, mas uma jornada rumo à sua melhor corrida e a uma vida mais saudável.

Inscreva-se agora e comece a sentir a diferença em seu corpo e mente.