A cura através de uma alimentação saudável

Português

De forma objetiva, o curso online permite o aprendizado sobre como se alimentar bem, compreendendo sobre os alimentos, os nutrientes que o seu corpo precisa e os efeitos pelo corpo. Além disso, o curso aborda a importância da prática dos exercícios físicos e sugestão de horários para se alimentar melhor.

Veja a grade completa a seguir:

- APRESENTAÇÃO

- BENEFÍCIOS DE UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

- O QUE É UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL?

- QUAIS OS BENEFÍCIOS DE UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL?

- OS BENEFÍCIOS DE CADA GRUPO ALIMENTAR

- ALIMENTOS ENERGÉTICOS:

Carboidratos: simples e composto;

Açúcares: simples e composto;

Óleos e gorduras: boa e ruim;

- ALIMENTOS REGULADORES:

Fibras: solúveis e insolúveis;

Minerais: microminerais e macro minerais;

Vitaminas: lipossolúveis e hidrossolúveis;

Água;

- ALIMENTOS CONSTRUTORES:

Leite e derivados;

Carnes e ovos;

Leguminosas e oleaginosas;

- COMO MANTER UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL?

Variedade e qualidade dos alimentos;

Líquidos;

Horários de alimentação;

- A IMPORTÂNCIA DA ATIVIDADE FÍSICA EM CONJUNTO DE UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL;

- DICAS DO QUE COMER NAS REFEIÇÕES;

Café da manhã;

Almoço;

Lanche;

Jantar;

- BÔNUS: ORA – PRO – NÓBIS;

- QUESTIONAMENTOS;

- DICAS DE LIVROS;

- MENTALIZAÇÃO PARA A CURA DE UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL;

- ORAÇÃO: EU ABENÇOO OS SISTEMAS DO MEU ORGANISMO;

- BIBLIOGRAFIA.

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Desprendidos
7 Anos Hotmarter

A empresa vem desenvolvendo produtos físicos e digitais como cadernos, planners, agendas de forma criativa e agregadora, trazendo ao mercado consumidor produtos relacionado a saúde e espiritualidade, ciência e tecnologia, cultura e arte, educação e esporte, meio ambiente, proteção animal, carreira e finanças. Esses temas são importantes para um bom desenvolvimento social e agora instigados em produtos para despertar essa consciência social.

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Perguntas Frequentes

Quem avaliou A cura através de uma alimentação saudável?

Todas as avaliações mostradas aqui foram feitas por pessoas reais que compraram e deram sua opinião sobre o curso. Quando alguém compra um curso através da Hotmart, a pessoa recebe um convite para avaliar o conteúdo dele. A nota nesta página é o resultado da média das avaliações feitas por estes compradores, que vai de 1 a 5 estrelas.

Como funciona o “Prazo de Garantia”?

O Prazo de Garantia é o período que você tem para pedir o reembolso integral do valor pago pela sua compra, caso o produto não seja satisfatório. Assim que solicitado, seu reembolso é processado automaticamente pela Hotmart em até 5 dias. Para pagamentos com boleto bancário, você precisa preencher uma conta bancária para receber o dinheiro. Passados os 5 dias, o valor poderá ser identificado em sua conta em até 7 dias úteis. Já o estorno da fatura do cartão de crédito varia de acordo com o meio de pagamento e pode ocorrer na fatura atual ou na seguinte.

Como faço pra criar um produto?

Primeiro, você precisa criar seu cadastro grátis, clicando aqui. Lá dentro, você tem acesso a mais de 15 formatos pra transformar o que você sabe em um produto digital. Além disso, vai poder acessar também o Hotmart Academy.

O que é e como funciona o Certificado de Conclusão digital?

Alguns cursos online oferecem um certificado digital de conclusão. Alunos podem emitir esse certificado ao final do curso ou entrando em contato com o Autor ou Autora. Esses certificados podem ser compartilhados em redes sociais como o LinkedIn e inseridos em informações curriculares.

Quais diferenciais os produtos podem ter?

Os produtos na Hotmart têm diferenciais que mudam de acordo com o tipo de produto e a disponibilidade. Por exemplo, produtos do tipo "Cursos online" podem ou não oferecer certificado digital de conclusão. Caso o certificado esteja disponível, alunos podem emiti-lo dentro do curso ou entrando em contato com o(a) Autor(a). Os certificados podem ser compartilhados em redes sociais como o LinkedIn e inseridos em informações curriculares. A garantia também é um diferencial dos nossos produtos e pode variar de 7, 15 ou 30 dias, de acordo com o oferecido pelo Autor(a). Para ver os diferenciais disponíveis neste produto, basta checar a seção Diferenciais.

Como acesso meu produto?

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