A DEPRESSÃO É UM LABIRINTO - Travessia informativa, questionadora e poética no labirinto que chamamos depressão e bipolaridade

A depressão não é uma linha reta. É um labirinto.

Corredores que parecem não ter saída, sombras que se movem, ecos que repetem o que a sociedade insiste em dizer: "é fraqueza", "é frescura", "é falta de fé".

Este livro não traz respostas prontas nem promessas milagrosas. Traz algo mais raro: compreensão.

Escrito pela psicóloga Aline Guerreiro, A DEPRESSÃO É UM LABIRINTO - Travessia informativa, questionadora e poética no labirinto que chamamos depressão e bipolaridade percorre os dois lados do abismo: o que a ciência explica e o que a alma sente.

Você vai encontrar aqui:

O QUE É REALMENTE A DEPRESSÃO

Diferença entre tristeza, esgotamento e depressão. Os tipos de depressão, o que é depressão funcional e por que ela é tão mal compreendida.

O LABIRINTO BIPOLAR

Entenda a sensibilidade bipolar, a hipomania, a ciclotimia e por que tantas mentes brilhantes convivem com o transtorno bipolar.

RELAÇÕES E ESTIGMA

Narcisismo, família, culpa, rede de apoio e como o estigma adoece tanto quanto a doença.

O CAMINHO DE VOLTA

Terapia, remissão, recaída, eutimia, rede de apoio e a construção de novos caminhos.

Tudo isso entremeado com poemas autorais como Da Varanda ao Calabouço, Novos Caminho, Cavernas do Além, etc.