A DOR QUE SUA MENTE ESCONDEU – Como o Inconsciente Cria Proteções Emocionais e Molda Seus Padrões de Vida
Você já se perguntou por que continua repetindo os mesmos padrões, mesmo sabendo que eles fazem você sofrer?
Em A Dor que Sua Mente Escondeu, você entenderá como o inconsciente cria mecanismos de proteção para evitar que antigas dores emocionais sejam revividas. O que hoje parece ansiedade, autocobrança, necessidade de aprovação, perfeccionismo, medo do abandono ou dificuldade de confiar pode ter surgido, originalmente, como uma estratégia de sobrevivência emocional.
Neste livro, você aprenderá:
Como o inconsciente cria proteções emocionais.
Por que certos padrões parecem fazer parte da sua personalidade.
As origens emocionais de dores como abandono, rejeição, humilhação, traição e injustiça.
Como esses mecanismos influenciam seus relacionamentos, decisões e autoestima.
Os primeiros passos para iniciar um processo de reorganização emocional baseado em consciência e compreensão dos próprios padrões.
Este não é um livro de frases motivacionais nem de soluções rápidas. É um convite para compreender a lógica invisível que sustenta muitos dos seus comportamentos e dar o primeiro passo rumo a uma relação mais consciente consigo mesma.
