A mente em calma · Coleção estoica

Marco Aurélio, Sêneca e Epicteto levados para o seu dia: um método de 21 dias (uma ideia, uma prática de 7 minutos e uma pergunta para a noite), dois guias estoicos — para a ansiedade e para as emoções —, sete leituras para soltar o que pesa e um diário estoico de 21 dias para imprimir, de presente. Tudo em português, em PDF, para ler no celular ou imprimir. Conteúdo educativo de filosofia prática. Não substitui o atendimento de um profissional de saúde.