A Mente Na Adolescência- Entre Emoções E Descobertas

Esse ebook foi desenvolvido para abordar a adolescência como uma fase de mudanças, descobertas e construção da identidade, trazendo reflexões sobre emoções, relacionamentos, família, autoestima e futuro.

Dentro do ebook você encontra:

• A mente e o desenvolvimento emocional na adolescência

• Identidade, autoestima e pertencimento

• Família, limites e comunicação

• Corpo e comparação social

• Redes sociais e autoestima

• Amizades e relacionamentos

• Bullying e situações de sofrimento

• Escola, escolhas e futuro

• Sinais de alerta que merecem atenção

• Exercícios e reflexões práticas