A Psicologia da Solidão em um Mundo Conectado: intimidade, pertencimento e conexão de verdade

Você tem centenas de contatos, vários grupos e gente por perto, mas sente que ninguém sabe de verdade como você está. Este ebook mostra, com base em pesquisas de psicologia e em dados recentes da OMS, por que estar cercada de pessoas não garante intimidade: os tipos de solidão, o papel das telas e a dificuldade de fazer amigas depois de adulta. Você vai aprender a construir conexão e pertencimento. Inclui 18 práticas e um mapa da conexão.