Abrindo Janelas para as Emoções

Uma experiência educativa e vivencial de autoconhecimento emocional, criada para ajudar a reconhecer emoções, compreender necessidades e desenvolver mais consciência sobre a forma como sentimos e reagimos no dia a dia. A oficina reúne conteúdos guiados, reflexões e exercícios práticos para serem realizados no próprio ritmo.