Acompanhamento Online - Trimestral

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A vida fitness apresenta suas dificuldades, especialmente ao ser conciliada com a rotina intensa e agitada que todos nós vivemos. Está cansada(o) de começar com entusiasmo e, gradualmente, perder a motivação até desistir? Chega de adiar seus objetivos.

Serei seu acompanhante durante toda a jornada, realizando reavaliações e todas as adaptações necessárias ao longo do processo. Precisou fazer uma viagem? Farei ajustes no seu treino para que você possa exercitar-se com o que estiver disponível em termos de espaço e equipamentos.

No acompanhamento online, meu objetivo é avaliá-la(o), prescrever exercícios, fornecer SUPORTE e acompanhar seu progresso diariamente, de forma simplificada, através de um WhatsApp exclusivo e do meu aplicativo que conta com mais de 600 vídeos de exercícios.

Chega de treinos monótonos que interferem na sua rotina e diminuem sua motivação para ir à academia. Juntos, faremos da academia a MELHOR parte do seu dia. Alcance constância e aqueles resultados tão sonhados com o meu acompanhamento.

O acompanhamento e o treino são INDIVIDUALIZADOS e têm a duração de 90 dias.

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