Acompanhando Individual Corpo Seguro
Você não precisa percorrer sua jornada de transformação sozinha.
O Acompanhamento Individual Corpo Seguro foi criado para quem deseja ter uma orientação mais próxima e personalizada durante o processo de aplicação do método Corpo Seguro.
Ao longo do acompanhamento, você terá encontros individuais comigo, nos quais poderemos trabalhar suas dificuldades, identificar o que está mantendo você presa ao ciclo da ansiedade e direcionar suas ações de acordo com suas necessidades e evolução.
O que está incluído:
- Encontros individuais semanais: quatro encontros online, com duração de 1 hora cada, por chamada de vídeo.
- Acompanhamento pelo WhatsApp: espaço para enviar dúvidas pontuais relacionadas à aplicação do método, de segunda a sexta-feira (uma dúvida por dia, não cumulativo)
- Orientação personalizada: direcionamentos de acordo com suas dificuldades e desafios durante o processo.
Como funciona?
Você terá um acompanhamento próximo durante o período contratado, com encontros semanais e suporte para esclarecer suas dúvidas ao longo da jornada.
O objetivo é ajudar você a compreender melhor seus padrões de ansiedade, colocar os ensinamentos do Corpo Seguro em prática e desenvolver novas formas de lidar com seus pensamentos, emoções e sensações corporais.
Uma jornada de conhecimento, prática e transformação, respeitando seu ritmo e seu processo.
Seu próximo passo não precisa ser tentar controlar tudo o que sente. Pode ser aprender, com orientação, a construir uma relação diferente com seu corpo e suas emoções.
