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Com sua base científica bem estabelecida, nos últimos dez anos mindfulness e terapia cognitivo-comportamental se aproximaram, trazendo novas perspectivas sobre o sofrimento humano, bem como sobre o bem-estar, articulando novos modelos de tratamento que se baseiam prioritariamente na mudança da relação estabelecida com pensamentos e sentimentos. Sua eficácia já foi comprovada para transtorno de humor, estresse, dores crônicas, transtornos de ansiedade, transtornos alimentares e aditivos.

Este curso aborda as origens e tradições de Mindfulness, apresenta os resultados de pesquisas científicas sobre a eficácia de Mindfulness para diferentes psicopatologias e utiliza-se de diversas práticas experienciais (meditações formais e informais) a fim de capacitar o psicólogo clínico a introduzir mais este valioso recurso no trabalho clínico, com cuidado e ética. Salienta-se que este curso não capacita o profissional a atuar como instrutor de mindfulness pelos programas completos de oito semanas, como terapia cognitiva baseada em mindfulness ou redução de estresse baseada em mindfulness. Se destina apenas ao psicólogo clínico que deseja conhecer e se capacitar a escolher e aplicar algumas práticas com seus pacientes de psicoterapia.