Ajustando sua Rota: autoconhecimento para escolhas mais conscientes
Existem momentos em que percebemos que continuar reagindo da mesma maneira já não produz os resultados que desejamos. Repetimos padrões, adiamos decisões, temos dificuldade para estabelecer limites ou não compreendemos por que determinadas situações despertam reações tão intensas.
Este curso foi criado para ajudar você a reconhecer esses movimentos e construir respostas mais conscientes para os desafios da vida pessoal e profissional.
Ao longo de dez módulos, a psicóloga e Mestre em Psicologia Marínea Fediuk apresenta, de maneira clara, prática e acolhedora, conhecimentos e exercícios sobre emoções, crenças, escolhas, relacionamentos e padrões de comportamento.
O curso pode ajudar você a:
• compreender melhor suas emoções e reações;
• reconhecer padrões que continuam se repetindo;
• identificar crenças que influenciam suas escolhas;
• tomar decisões com maior clareza;
• estabelecer limites de forma mais consciente;
• encontrar novas possibilidades diante de antigos problemas;
• construir mudanças possíveis e sustentáveis.
Mais do que oferecer respostas prontas, o curso propõe um percurso de autoconhecimento que respeita a singularidade de cada pessoa e favorece escolhas mais alinhadas com seus valores e necessidades.
O conteúdo reúne conhecimentos da Psicologia em uma linguagem acessível e aplicável à vida cotidiana, com base em mais de 30 anos de experiência clínica, acadêmica e educacional.
Sobre a autora
Marínea Maria Fediuk é psicóloga, Mestre em Psicologia pela Universidade Federal de Santa Catarina e graduada pela Universidade do Vale do Itajaí. Atua na Psicologia Clínica desde 1996 e foi professora universitária durante aproximadamente 16 anos.
Sua trajetória inclui estudos e atuação nas áreas de desenvolvimento humano, relações familiares, psicologia corporal, sexualidade e traumas psicológicos, além de formação em EMDR e Brainspotting. Este é um curso educativo de desenvolvimento pessoal. Não substitui psicoterapia, diagnóstico, avaliação psicológica.
