Além da Caneta — O corpo muda. E você?

Um guia prático para quem deseja emagrecer com consciência, utiliza medicamentos para controle do peso ou pensa em iniciar um tratamento.

Aprenda a organizar sua alimentação, preservar músculos, cuidar do intestino e entender mudanças como flacidez e alterações na autoimagem.

Inclui sugestões de cardápios, 12 receitas práticas, dúvidas nutricionais, guia SOS para situações do dia a dia e diário de 30 dias.

Mais do que perder peso, aprenda a cuidar do corpo que está construindo.

Por Isabelle Zanoni, nutricionista clínica, esportiva e comportamental.