FFUTSAL - GOLEIRO DE FUTSAL DO 0

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Bem AvaliadoPortuguês

Treinos para goleiros de futsal.

Aprenda as técnicas que todos os goleiros precisam saber para se destacar.

Não se machuque mais com quedas, espacates ou saídas no 1x1

Dicas e conselhos para jogar de goleiro linha

Como montar barreiras no futsal

Aprenda os lançamentos que o goleiro precisa saber fazer com as mão e pés.

Veja como orientar a defesa do jeito certo.

Aprenda como lidar com a ANSIEDADE E MEDO antes, durante e depois dos jogos.

Como entrar em contato com Clubes no Brasil e Exterior

Dicas para passar em seletivas.

Metodo novo e diferenciado para golerios de futsal

Técnicas para você aprender e não errar mais.

Mais de 60 exercicios para você chegar pronto a cada jogo.

Tudo que serve para melhorar o seu nível durante os jogos.

Treinos de reação, velocidade, força, técnicas e situações de jogos.

Aprenda como iniziar os treinos caso você esteja parado ou quer se preparar e não sabe como começar. Tem o Calendário Pre Pré Temporada, onde são mais de 30 dias de treinos para você melhorar sua resistência, força e técnica. Treino que podem ser feitos em casa, no quintal ou em qualquer lugar. Além de treinos de força na academia.

Todas as aulas são em vídeos, online e você poderá assistir em qualquer lugar.

Vou deixar um PDF de Nutrição Esportiva para te ajudar na parte de preparação e alimentação para atletas.

Video audio em Portugues e legendas: Português, Espanhol, Russo, Inglês, Italiano, Indonesio, Arabo

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