Ansiedade: O Inimigo Silencioso - 7 Táticas para Reconquistar o Controle da sua Vida!

Você Descobrirá...

1 7 razões pelas quais você precisa se livrar da ansiedade hoje!

2 Estratégias para lidar com a ansiedade a qualquer momento.

3 Quais são os benefícios que você obterá na vida quando puder gerenciar adequadamente seu estado mental e emocional.

Com este livro, tentamos mostrar como a ansiedade pode tomar conta de suas vidas sem que você perceba. Mostramos a você o espelho, mas também mostramos maneiras de se tornar a melhor versão de si mesmo, porque acreditamos que é algo que você deve ser.

Neste livro, falamos sobre sete maneiras pelas quais a ansiedade pode estar devorando lentamente suas vidas.