Ansiedade, quem nunca?
Português
Não é apenas um Ebook, é uma série de materiais que vem com o Ebook, para você manter o controle sobre a Ansiedade! Aprenda a controlar a ansiedade, transformar pensamentos negativos e viver de forma mais tranquila e equilibrada.
30 exercícios práticos e validados para as horas da crise
Guia para construir uma rotina diária e amenizar o caos mental
Transtornos de ansiedade
Sessão transcrita com paciente de alta ansiedade
Ataque de pânico
Entre outros tópicos dentro do E-book
Vários bônus para você, fora tudo listado acima!
Mostrar mais
