ANTES DE FLORESCER, 5 Dias para Começar a Olhar para Dentro
Quantas vezes você sente que alguma coisa precisa mudar, mas não consegue identificar exatamente o quê?
Quantas vezes percebe determinadas emoções, pensamentos ou comportamentos, mas não para realmente olhar para eles?
O Antes de Florescer foi criado para ser esse primeiro momento de pausa, uma jornada de 5 dias de autoaplicação, criada para você começar a olhar para dentro, observar o que está acontecendo em sua vida e ampliar a consciência sobre si mesma.
Durante a jornada, você será conduzida por reflexões e atividades que convidam a observar suas emoções, seus pensamentos, seus comportamentos, sua relação consigo mesma, seu ambiente e suas escolhas.
Não é necessário ter todas as respostas, a proposta é começar, começar a perceber, começar a observar e começar a se escutar.
O que você encontrará nesta jornada
Durante os 5 dias, você terá momentos de reflexão e atividades de autoaplicação para olhar para diferentes aspectos da sua vida e da sua relação consigo mesma.
A jornada foi pensada para que você possa realizar as atividades no seu próprio ritmo, em um espaço reservado para você.
Para que serve: O Antes de Florescer pode ser utilizado como um primeiro passo para quem deseja iniciar um caminho de autoconhecimento e perceber com mais clareza aquilo que merece atenção em sua vida, ele não substitui um processo terapêutico ou acompanhamento profissional, é uma oportunidade de parar, olhar para dentro e começar a se perceber. É para mulheres que:
Sentem necessidade de olhar mais para si mesmas.
Desejam compreender melhor o que estão vivendo.
Percebem emoções, pensamentos ou comportamentos que gostariam de observar com mais atenção.
Sentem que estão vivendo no automático.
Querem começar uma jornada de autoconhecimento.
Que estão exaustas, mas ainda não sabem exatamente por onde começar.
Você recebe:
Uma jornada de 5 dias de autoaplicação em PDF, com reflexões e atividades para realizar em casa.
Este é o seu primeiro passo para florescer.
