Apex - O Treinamento Científico do Piloto de Moto GP
O guia mais completo sobre preparação física, mental e nutricional para pilotos de MotoGP — baseado em 15 estudos científicos reais.
Você sabia que um piloto de MotoGP sustenta frequência cardíaca acima de 185 bpm durante 45 minutos seguidos, suporta 1,6G de força lateral nas curvas e pode perder até 3 litros de suor em uma única corrida — sem poder beber água na pista?
O piloto de MotoGP não é um "motorista habilidoso". Ele é um atleta de elite que exige uma ciência de treinamento tão sofisticada quanto a engenharia da própria moto.
O problema é que quase nenhum material em português trata essa preparação com a seriedade que ela merece. A maioria dos conteúdos ignora a fisiologia real, os protocolos validados e a periodização específica do calendário de corridas.
APEX nasceu para mudar isso.
