Apostila Quando os Pais se Separam

A Apostila Quando os Pais se Separam é um material terapêutico estruturado para ajudar crianças e pais a atravessarem o processo de separação com mais segurança emocional, clareza e acolhimento.

Baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), a apostila trabalha de forma lúdica e prática a compreensão da separação, a regulação emocional e a reestruturação de pensamentos comuns nesse momento, como culpa, medo e insegurança.

O material inclui:

• Atividades como “Duas Casas” e “O que continua igual”, que reforçam estabilidade e pertencimento

• Recursos para nomeação e validação das emoções

• “Mapa do Meu Coração”, fortalecendo o vínculo com ambos os pais

• Estratégias cognitivas para transformar pensamentos disfuncionais

• “Correio do Coração” e “Diário do Acolhimento” para expressão emocional

• Baralho terapêutico “Agora Tenho Duas Casas”

• Guia completo para os pais sobre como comunicar a separação com responsabilidade emocional

• Ficha de autorreflexão e plano prático de autocuidado parental

Este não é apenas um material infantil.

Ele estrutura os pais, organiza a comunicação e fortalece o vínculo familiar durante a transição.

Ideal para psicólogos que atendem crianças em contexto de separação parental e também para pais que desejam conduzir esse momento com mais maturidade emocional e cuidado.

A separação é entre adultos.

A segurança emocional da criança é responsabilidade dos adultos.

Os recursos são enviados em formato PDF, estão prontos para imprimir e utilizar quantas vezes precisar.