Aromaterapia - Um Estudo por Anna Luiza C. Pollon (3ª Edição - 2023)
Este Ebook contém um compilado de informações resultantes de um estudo que realizei durante a quarentena na pandemia de COVID-19 sobre Aromaterapia, a qual conheci por acaso (ou não) enquanto pesquisava soluções para manter a saúde mental nesse momento crítico da história do mundo. O objetivo do Ebook foi reunir e organizar em um só lugar todo o conteúdo aprendido através de cursos, vídeos, ebooks, eventos online, mentorias, artigos científicos e sites, disponíveis nas referências.
Os óleos essenciais possuem propriedades terapêuticas comprovadas cientificamente. Com devido conhecimento e cautela na sua utilização, podem ser inseridos no dia a dia como coadjuvantes no tratamento de diversas enfermidades, físicas ou emocionais. Na verdade, agem de forma multidimensional, atuando nos níveis mental, físico, emocional, energético e espiritual. Além disso, são aliados da estética e cuidados com a pele e cabelos. São ricos em benefícios oferecidos pela Natureza, sendo que cada óleo possui suas propriedades terapêuticas, aromáticas e dermatológicas. Por serem compostos por muitos princípios ativos, são multifuncionais. Não substituem a alopatia, mas permitem a diminuição da utilização de medicamentos rotineiros e não causam efeitos colaterais deletérios. Ainda, são livres de substâncias tóxicas perigosas para a saúde, que infelizmente estão muito presentes nos cosméticos tradicionais (principalmente no Brasil, onde diversas toxinas proibidas em outros países são liberadas).
Muito além do aroma agradável, a prática da Aromaterapia tem eficácia comprovada e é utilizada no mundo inteiro. É um presente da Natureza para melhorar a nossa qualidade de vida. Basta apenas conhecimento e algumas gotinhas de Óleo Essencial.
