As 2 Técnicas da Logoterapia para Acabar com as Crises
Se você sente que perdeu o controle da sua ansiedade, se vive com medo de ter uma nova crise ou se já tentou de tudo e nada parece funcionar... esse curso é para você.
Aqui, você vai aprender as duas técnicas mais poderosas da Logoterapia — a Intenção Paradoxal e a Derreflexão — aplicadas diretamente nos sintomas da ansiedade.
Essas técnicas, criadas por Viktor Frankl e utilizadas em ambientes extremos como os campos de concentração, são ferramentas simples, práticas e eficazes para neutralizar crises, controlar pensamentos obsessivos e romper o ciclo automático formador das crises de ansiedade e ataques de pânico.
Neste curso, você vai descobrir:
- Como aplicar essas técnicas em momentos de crise ou ansiedade intensa;
- Por que elas funcionam mesmo quando nada mais parece funcionar;
- Explicação de vários casos reais de pessoas que acabaram com as crises depois do uso das técnicas, para você aprender na prática como aplicar;
Além disso, você receberá um bônus exclusivo:
🎧 Um Áudio de Emergência para Crises de Ansiedade, é só apertar o "PLAY" e sair da crise em menos de 5 minutos.
Com linguagem simples, objetiva e direta, esse curso foi feito para quem precisa de alívio rápido, mas também busca uma transformação profunda e verdadeira.
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