Aula de Reformer nos 2 Equipamentos: Clássico e Contemporâneo

Assista uma aula de Reformer Básico aplicada aos dois tipos de equipamentos – clássico contemporâneo – e veja como cada detalhe transforma sua prática e seus resultados! Nessa aula você vai aprender adaptar cada exercício de forma eficiente e dominar a lógica por trás do equipamento.