Aula Pranayamas para Equilíbrio Interior Yoga Iluminação Meditação Respiração
Português
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8 Técnicas Pranayamas para equilíbrio interior.
Domínio do Prana
Libertação da matéria
Pranayamas são um dos exercícios básicos para aqueles que querem atingir a iluminação.
Exercícios para a correta respiração.
Correção de maus hábitos respiratórios.
Equilíbrio das emoções
Yoga prática
Concentração
Atenção plena
Auxilia na meditação.
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