Aula sobre comparação e como lidar com ela.

Nessa aula nós vamos compreender com mais profundidade o que é a comparação, como ela pode afetar a sua saúde mental e como podemos lidar com ela no dia-a-dia!!

O que você vai aprender:

1. O quê de fato significa se comparar;

2. Qual o impacto da comparação para a nossa saúde mental;

3. Como os nossos pensamentos influenciam o comportamento da comparação;

4. Como lidar com isso no dia-a-dia.

No final da aula teremos tempo para trocas e perguntas, ainda que não possamos garantir que todas as perguntas sejam respondidas ao vivo faremos o máximo para que você seja atendida(o).

A aula vai acontecer no dia 23 de Agosto das 19hrs às 21:30hrs de Brasília no Zoom e você vai receber o link de acesso até um dia antes no e-mail que usou na hora de fazer o pagamento.

Você poderá assistir ao conteúdo novamente pelo prazo de até 2 meses.

Caso você tenha qualquer dúvida sobre essa aula por favor entre em contato pelo e-mail (e não por instagram) para: coach@carolherr.com , nós vamos te responder com muito carinho e o mais rápido possível.