AULA sequência coreográfica BÁSICA

Através dessa aula você terá contato com movimentações do quadril baseadas em algumas formas geométricas, conseguirá realizar uma sequência coreográfica explicada, e compreenderá a cadência básica musical em oitavos. Além de ser uma atividade que trabalha força muscular e resistência, também trabalha a coordenação e a memorização para a realização da sequência. Sendo o mais importante: a diversão!

Se permita vir conduzir o seu corpo por novos caminhos, através do desafio motor dessa dança! Seu corpo e mente agradecem! <3

  • Vantagens
  • Detalhes

- Ativação muscular

- Liberação de endorfina e descontração emocional

- Ativação motora e trabalho de coordenação

- Excelente exercício para a memorização

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Teka Del Gaudio
3 Anos Hotmarter

Sou mineira, apaixonada por arte, natureza e movimento.

Graduada em Design Gráfico, especializada em produção multimídia, tive experiência em dança de salão, apaixonada pelo forró, professora de Pole Dance, floor e chair há 6 anos e de Twerk há 4 anos, sou entusiasta de outras práticas dançantes, corporais e artísticas.

Ao longo da minha jornada com o visual e com o corpo compreendi que TUDO é movimento.

Levo através das minhas produções e aulas um pouco do tanto que aprendo e continuo aprendendo.

Arte é poderosa por apresentar caminhos de expressão, transbordamentos daquilo que não conseguimos falar, do que é intangível e por nos aproximar do que há de extraordinário em nós e no mundo. Dança é arte.

Desejo, para mim e para você, permissão de experimentar!

Vamos?

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