Aulas de Boxe Fitness - Online

As aulas de Boxe Fitness do Projetar são voltadas para a manutenção da saúde e do bem-estar. Mas, além de cuidar do corpo, as aulas ensinam técnicas efetivas de boxe.

São duas aulas semanais com duração de 20 a 35 minutos, com a metodologia Projetar de ensino, desenvolvida por especialistas em Educação Física, Pedagogia, Educação e Psicologia. Se você não conseguir assistir ao vivo, não se preocupe: as aulas ficarão gravadas para você acessar a hora que quiser!

As aulas são ministradas pelo Mestre Luiz Gustavo Saldão, que possui mais de 35 anos de experiência internacional em artes marciais e esportes de combate, é Educador Físico especialista em Treinamento Desportivo.