Autoajuda em excesso? O que isso revela sobre nós.

A quantidade de livros, vídeos e palestras voltados para o público que busca a auto ajuda é enorme. A sociedade nunca se preocupou tanto com esse assunto, e nunca criou tantos nomes e conceitos para a ajudar a si própria. Porém, como esse excesso pode estar influenciando nossa vida particular? Estamos de fato precisando dessas formas de ajuda, ou podemos estar nos confundindo?